我走过最长的路就是你的套路”

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发布时间:2018-08-11 10:22

我走过最长的路就是你的套路”—乒乓球发球抢攻

2018-08-11 08:30来源:先锋乒羽发球抢攻/乒乓球

原标题:我走过最长的路就是你的套路”—乒乓球发球抢攻

想成为全场女性观众眼神聚焦点吗?还在苦苦追寻赢球之道?想找隔壁王二一雪前耻?阁下,我看你骨骼精奇,是万中无一的武学奇才,维护世界和平就靠你了,我这有本秘籍——《发球抢攻套路》,见与你有缘,便赠予你了!

其实乒乓球想赢,最效率最简单得分率最高的就是发球抢攻技术,发球抢攻也是前三板中的精华。它能够将自身的发球和抢攻技术融为一体,在第一时间给予对手以先手的打击,从而先发制人,迅速占据优势,赢得主动和有利的局面。放眼当下乒坛超一流高手,都具备着出色的发球抢攻技术,如马龙、张继科、樊振东、许昕、波尔等人,只要是进攻性打法的球员,都将发球抢攻作为克敌制胜的法宝。

发球抢攻技术能力突出,效果拔群,能够直接杀伤对手,能够制造连续进攻的机会,也能够形成主动相持的局面,还能够体现出自身的打法风格。尤其是在比赛的关键时刻,拥有发球抢攻的绝招,可以有恃无恐放胆发挥,同时将会给对手造成极大的心理压力。

以前我认为那句话很重要,因为我觉得有些话说出来就是一生一世,现在想一想,说不说也没有什么分别,有些事会变的。

第三板技术的基本要求

什么是第三板球?顾名思义自己发球为一,对方接发球为二,接下来这板为三。首先建立和发展第三板技术,主要的打造方向是(这里是本文的重点,大家拿笔记一下):扩大进攻区域,丰富进攻手段,提高击球质量,加强打法威胁和形成系统套路。它需要具体的要求作为基础的,其中集中在以下几个方面:

一、意识积极主动

在第三板球中,首先比得就是主动意识。即 :在第一时间内,一定积极上手,率先发动进攻,尽快置对手以死地,并迅速赢得主动的局面,不给对手留下任何施展的时间、空间和搏杀的机会。

二、进攻能力突出

在第三板的争抢中,比得就是主动进攻能力,主要体现在以下几个方面:

①进攻区域大

在发球抢攻时,讲究的就是进攻无死角。即:正手、反手和侧身都能够进攻;台内和出台都能够进攻;下旋和上旋都能够进攻;斜线和直线都能够进攻;而实战运用中,争夺先手、争抢时空和具备全台发动进攻的能力,则都是检验主动进攻水平的标准。

②进攻手段多

目前随着乒乓球的发展,发球抢攻的技术手段越来越多:正手台内能够挑打;反手台内能够拧拉;正反手出台能够进攻下旋球;也可以进攻上旋球;可以在无压时主动进攻,也可以在抗压时进行强攻,还可以在对方进攻时以攻对攻。而想要实现上述战略意图,都需要全面的进攻技术能力作为保证。

③进攻质量高

在发球抢攻的使用时,我们需要注重进攻的形式,更需要追求进攻的质量和效果。也就是发球抢攻一定要具有威胁性和杀伤力,一定能够杀死对方:击球的速度、力量和旋转都要有所保证,其中抢攻的突然性和爆发力更为重要;在发球抢攻中,一定需要具备:力量、旋转、节奏和落点的变化,以求让对手应对不暇、防不胜防。

三、技术配套成系统

从整体看,发球抢攻技术并不是孤立的,你需要根据自身打法的风格特点去加以设计的。

①发球的选择

发球与打法的发挥存在着不可分割的连带关系。也就是你的发球必须与自身的打法相吻合,使得自己的发球有利于发球抢攻技术的发挥。其中的规律为:习惯出台对攻的打法,可以多发上旋球;习惯台内争夺的打法,可以多发下旋球:习惯侧身和正手抢攻的打法,可以多在侧身位用正手发球;习惯两面上手抢攻的打法,可以多用反手发球和逆旋转发球。

②进攻手段的选择

在发球抢攻中,一定要围绕着自己的打法体系进行组织,一定要最大程度的发挥自身的特长技术,一定要设计出与自身打法特点相吻合的发球抢攻技术。在站位上:小路球好的人,可以站位近台进行争抢;大路球好的人,可以退后半步,主打相持。在正反手关系上 :反手能力强的人,可以多在反手位组织进攻;正手能力强的人,可以多采用侧身和正手进攻。

③控制与反控制

乒乓球是脑力智慧的对抗项目,在功力悉敌的比赛中,双方的进攻能力大致上是相等的,因此在遇到不能进攻的难度球时,就存在着控制与反控制的质量问题。在此的要求是:积极控制、加强变化,抑制对手的进攻,让他感到难受别扭,并能够为自己下面的上手进攻,创造更多的机会。其具体表现形式是:利用旋转变化,加大对方的判断和击球调节的难度;利用落点变化,打乱对手的站位;利用节奏变化,破坏对手的习惯;它们都是建立在:出手快、旋转强和变化多的基础之上的技术。

好了,说了这么多,相信各位一时半会也不能将这本秘籍完全吃透,总结出一句话就是:套路套路就是一环接一环,再多的理论也要通过实践才能为己所用,切勿废寝忘食没日没夜的修炼,当心走火入魔,如大仇得报,不忘回来点个赞。

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文:孙扬 整理编辑 | 锋哥 阿柒(实习)返回搜狐,查看更多

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